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Adultos Mayores retoman clases presenciales de las Escuelas Deportivas SND – ADN Digital

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Con mucha alegría y emoción, los adultos mayores del grupo Vida Saludable y Feliz volvieron desde hoy a las clases presenciales de Bailoterapia en la Secretaría Nacional de Deportes. Con el cumplimiento de los protocolos sanitarios aprobados por el MSPyBS retornan los encuentros de las Escuelas Deportivas SND, programa social que permite la iniciación deportiva y la actividad física.

Tras casi 2 años clases presenciales interrumpidas en atención a las medidas sanitarias impulsadas por el Gobierno Nacional para prevenir la propagación del Covid-19, las Escuelas Deportivas SND, una de las iniciativas sociales más emblemáticas impulsadas por la Secretaría Nacional de Deportes, retomó en la fecha sus clases presenciales.

Adultos Mayores los adelantados

Los Adultos Mayores del Grupo Vida Saludable y Feliz, quienes ansiosos esperaban el retorno a los encuentros con sus compañeros en las clases de bailoterapia, hoy pudieron retomar sus actividades y compartir una jornada de actividad física. De esta forma, las Escuelas Deportivas SND retornan a las clases presenciales, ofreciendo 20 disciplinas deportivas, incluidas la zumba, el entrenamiento funcional y la bailoterapia.

Félix Narciso Pérez, integrante del Grupo de Adultos Mayores, indicó que “hace cinco años que estoy acá, me gusta mucho venir, tengo varias enfermedades y las clases me ayudan de sobremanera para sobrellevar mis dolencias, me gusta más estar presente que hacer ejercicio desde la casa, por eso me pone muy contento, me ayuda en lo psicológico”.

Vida Saludable y Feliz

Las Clases de Bailoterapia para Adultos Mayores forman parte de las Escuelas Deportivas SND y tienen como objetivo principal mejorar la calidad de vida de la población adulta mayor a través de las actividades físicas, previniendo enfermedades propias de la edad. En las clases Se busca que los adultos mayores mejoren sus funciones cardiorrespiratorias y musculares; su salud ósea y funcional; reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles y evitar la depresión y el deterioro cognitivo de las personas.

Durante las jornadas se desarrollarán caminatas, ejercicios de flexibilidad, elasticidad/fuerza muscular, juegos recreativos, jornadas, congresos, capacitaciones, danza paraguaya, deportes varios, ejercicios cognitivos y desarrollo de motricidad fina y gruesa.

Las clases aún siguen abiertas y los horarios son:

Turno mañana De lunes a viernes de 8:00 a 9:00

Turno Tarde De lunes a viernes de 17:00 a 18:00 a 18:00 a 19:00